Le sourire


Le sourire fait travailler plus de vingt cinq muscles sur notre visage. C'est dire comme c'est important de sourire!

 Le Sourire mets en action (on vient de le dire) plusieurs muscles dont le muscle Risorius. Petit muscle important qui s'insère à l'angle de nos lèvres et qui, bien stimulé va pouvoir remonter ces angles et corriger une bouche tombante -ou triste, par exemple.

De plus, Sourire fait remonter tous les traits du milieu du visage. Ce mouvement étiré vers le haut de notre bouche regonfle les pommettes. Et rien de plus "frais" et jeune que des pommettes bien accentuées.

Et même si l'exercice fait plisser les yeux, les rides qu'il peut provoquer ne sont pas des rides disgracieuses: ce sont les rides du bonheur. Les seules peut être, à etre bienvenues dans un visage tonique. De plus une fois l'exercice terminé ces rides vont s'effacer... 

Alors, ne vous priver pas de sourire!

© Catherine Pez 2011